صحة

ما تأثير تناول المكسرات على صحة البروستاتا؟

خميس, 05/02/2026 - 20:05

يُعدّ سرطان البروستاتا ثاني أكثر أنواع السرطان شيوعاً بين الرجال بعد سرطان الجلد؛ إذ يُشخَّص نحو

ماذا يحدث لمستوى السكر في الدم عند شرب شاي الكمبوتشا؟

خميس, 05/02/2026 - 20:03

الكمبوتشا هو مشروب شاي مُخمَّر اكتسب شهرة واسعة لفوائده الصحية المحتملة، ومن أبرزها دوره في المسا

تعاني من الصداع النصفي؟ تجنب هذه الفاكهة الشائعة

اثنين, 26/01/2026 - 21:08

وفق ما ذكره الدكتور نافيد صالح، أستاذ الطب بجامعة واين ستيت الأميركية، لموقع «سايكولوجي توداي» ال

أطعمة شائعة قد تضر بصحة أمعائك

اثنين, 26/01/2026 - 21:06

قد تُلحق بعض الأطعمة الشائعة في مطبخك ضرراً غير مُعلن بصحة أمعائك، حيث يلعب النظام الغذائي دوراً

تمارين تخفض دهون الكبد بفاعلية ملحوظة

أحد, 25/01/2026 - 21:20

كشفت دراسة صينية، أن الجمع بين التمارين الهوائية «الأيروبيك» وتمارين المقاومة يُعدّ الأكثر كفاءة

اكتشف أفضل فيتامين لتقوية الذاكرة

أحد, 25/01/2026 - 21:18

قد تساعد بعض الفيتامينات في إبطاء أو منع فقدان الذاكرة.

توقعات 2026: 5 تحولات كبرى ستغيّر طريقة تعاملنا مع الصحة النفسية

أربعاء, 31/12/2025 - 14:39

مع تزايد الوعي بالصحة النفسية وتراجع الوصمة الاجتماعية المرتبطة بها، تتجه طرق طلب الدعم والعلاج إ

الأمعاء الصحية تساعد في إدارة القلق... كيف؟

ثلاثاء, 30/12/2025 - 16:14

يعاني كثير من الأشخاص من قلق شديد، مصحوب بأعراض تتراوح بين تسارع الأفكار والأرق، وصولاً إلى نوبات

حبة دواء مركبة للسيطرة طويلة المدى على ضغط الدم

ثلاثاء, 16/12/2025 - 16:59

كشفت جمعية القلب الأميركية أن تناول حبة دواء واحدة مركّبة تجمع بين نوعين أو أكثر من أدوية خفض ضغط

علاج مبتكر وواعد لاستعادة المجال البصري لدى الناجين من السكتات

اثنين, 15/12/2025 - 15:53

يفقد آلاف الناجين من السكتات الدماغية كل عام القدرة على رؤية نصف مجالهم البصري، في حالة تُعرف بـ«

الصفحات