صحة

المشي الشمالي... ما هو وكيف يحسّن وظائف القلب؟

أحد, 04/05/2025 - 14:46

من المعروف أن المشي مفيد جداً لصحة الإنسان، وتشير البحوث إلى أن المشي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة

آزاد النجار... الطبيب الذي طمح لقلب لا يُخطئ النبض

سبت, 03/05/2025 - 13:58

في خريف 1999، شاهد آزاد إبراهيم نجار، وهو عراقي كان يعمل طبيباً دورياً في أحد مستشفيات السويد، بر

5 طرق علمية للسيطرة على الرغبة الشديدة في تناول الطعام

سبت, 26/04/2025 - 14:42

ينصح أطباء بعدة خطوات من شأنها أن تساعدك على الشعور بالشبع التام بعد الوجبات، والحد من الرغبة الش

7 أسباب للاستحمام يومياً في الصيف

أربعاء, 16/04/2025 - 20:56

هناك العديد من الفوائد الصحية للاستحمام اليومي في الصيف.

أكثر من ثلث الأمهات يواجهن مشاكل صحية طويلة الأجل بعد الولادة

اثنين, 14/04/2025 - 21:49

رغم التقدم الطبي الكبير في مجال صحة الأمومة، وفي الوقت الذي تُسلّط فيه الأضواء على لحظة الولادة ب

10 خطوات صغيرة لتنشيط دماغك

أحد, 13/04/2025 - 21:07

يمكن لتعديلات بسيطة على روتينك اليومي أن تُسهم بشكل كبير في حماية مراكز التحكم في جسمك، ومنع التد

عانت منه ميغان ماركل... ما تسمم الحمل بعد الولادة؟

ثلاثاء, 08/04/2025 - 20:36

كشفت ميغان ماركل، زوجة الأمير البريطاني هاري، عن معاناتها من تسمم الحمل بعد الولادة، واصفة التجرب

جهاز صغير لتنظيم ضربات القلب يذوب بعد الاستخدام

اثنين, 07/04/2025 - 22:40

نقلت مجلة «نيتشر» العلمية عن باحثين أنهم صمموا جهازاً لتنظيم ضربات القلب يقل حجمه عن حبة الأرز، ي

كيف يؤثر التوقيت الصيفي على نومك وصحتك ونظامك الغذائي؟

سبت, 05/04/2025 - 21:31

تطبق العديد من الدول التوقيت الصيفي من أجل توفير الطاقة وزيادة العمل في فترة النهار.

تقنية جديدة تحوّل إشارات الدماغ إلى كلام طبيعي في أقل من ثانية

جمعة, 04/04/2025 - 22:37

في إنجاز علمي بارز يجمع بين علوم الأعصاب والذكاء الاصطناعي، تمكَّن باحثون من جامعتيْ كاليفورنيا ف

الصفحات