5 آثار سلبية ، 'مدمرة' لتناول ، الوجبات قبل ، النوم

5 آثار سلبية 'مدمرة' لتناول الوجبات قبل النوم

جمعة, 16/11/2018 - 06:43

يحذر خبراء التغذية من خطورة تناول الوجبات قبل الذهاب إلى النوم ليلا، لما لذلك من آثار سلبية مدمرة