هذا ما يحدث ، لجسمك.عندما تنام ، أقل من 7 ساعات

هذا ما يحدث لجسمك.. عندما تنام أقل من 7 ساعات

خميس, 21/06/2018 - 10:13

وجدت دراسة أمريكية جديدة أن النوم أقل أو أكثر من 7 ساعات يرتبط بزيادة معدل شيخوخة القلب، وأظهرت ن