4 عادات

4 عادات ومشاكل صحية تسبب الاستيقاظ والأرق أثناء النوم

أربعاء, 01/12/2021 - 15:20

يوفر النوم الراحة من كل التوتر ويساعدك على الشعور بالحيوية لأنشطة اليوم التالي، ومع ذلك إذا شعر ا

4 عادات غذائية تمنح اليابانيين عمرا طويلا

ثلاثاء, 27/04/2021 - 17:37

أعلن أحد مستخدمي موقع WeСhat الصيني، أن اليابانيين يتبعون أربع عادات غذائية تساعدهم على إطالة الع

4 عادات يفعلها طفلك تعنى طلبه الاهتمام أو تعرضه للضغط النفسى..

ثلاثاء, 21/11/2017 - 10:11

قد تنزعجى من بعض التصرفات التى يقوم بها طفلك كان يقوم بقضم أظافره، أو الجز على أسنانه، باعتبارها